7 mythes over blaasontstekingen: zijn ze waar?
21 februari 2024
De meeste vrouwen hebben wel eens last van een blaasontsteking. Het is ook iets waar veel mensen een mening over hebben, zoals dat je veenbessensap moet drinken en niet in de kou mag zitten. Maar maakt dat echt iets uit? Laten we eens kijken wat echt waar is.
Huisarts Filip Saxena heeft al veel personen met een blaasontsteking behandeld. Hier geeft hij commentaar op een aantal veel voorkomende overtuigingen over blaasontstekingen. Zijn ze terecht?
1. Het helpt om veel water te drinken
Ja, het is waar dat het goed is om veel water te drinken als je een blaasontsteking hebt. Het zorgt ervoor dat je meer urine produceert en vaker plast. Plassen spoelt de bacteriën in je blaas weg.
2. Plassen na de seks voorkomt blaasontstekingen
Ja, dit is iets wat we aanraden, vooral voor vrouwen die heel gemakkelijk blaasontstekingen krijgen. Als er bacteriën aan de monding van de urinewegen zitten, worden ze op deze manier weggespoeld.
3. Het helpt om zure dranken of cola te drinken
Nee, er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit kan werken als behandeling voor een blaasontsteking. Bovendien is de hele dag zure drankjes of cola drinken niet goed voor je tanden.
4. Cranberry kan helpen bij blaasontstekingen
Veenbessensap helpt niet tegen een lopende infectie. Er zit echter een stof in veenbessen die kan voorkomen dat bacteriën zich hechten aan de blaaswand, wat urineweginfecties zou kunnen voorkomen.
Of het in de praktijk werkt, is een andere zaak. Onderzoek op dit gebied wijst in verschillende richtingen, en opdat dit effectief zou zijn, moet je grote hoeveelheden cranberries consumeren. Sommige mensen vinden dat het helpt en het is niet schadelijk om het te proberen. Als je last hebt van terugkerende blaasontstekingen, zijn er andere behandelingen waarmee je geholpen kunt worden.
5. Je hebt geen behandeling nodig als je een blaasontsteking krijgt
Ja en nee. De helft van de vrouwen met een blaasontsteking hebben milde symptomen die geleidelijk afnemen en zonder behandeling binnen een week verdwijnen. Maar bij sommigen gaat de infectie niet weg en worden de symptomen ernstiger. Dan kan behandeling nodig zijn, vaak met antibiotica.
Daarnaast zijn er groepen die een groter risico lopen op een ernstige infectie en daarom altijd medische hulp moeten zoeken als ze symptomen van een blaasontsteking hebben. Dit geldt voor mannen, kinderen, en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
6. Je krijgt een blaasontsteking als je het koud hebt
Voor zover ik weet, heeft niemand hier onderzoek naar gedaan. Het is bovendien niet eenvoudig om de logica te zien waarom dit het geval zou zijn. Veel patiënten merken echter dat ze problemen krijgen door in de kou te zitten. Het is ook niet erg comfortabel, dus ik raad je aan om het te vermijden als je het ongemakkelijk vindt.
7. Je kunt een blaasontsteking hebben zonder dat je het weet
Ja, er kunnen bacteriën in je urine zitten die geen problemen veroorzaken. Dit wordt een stille infectie genoemd en komt het meest voor bij oudere vrouwen. In de meeste gevallen hoeft het niet behandeld te worden.
Hoe kan Doktr je helpen?
Als je denkt dat je een blaasontsteking hebt, kun je terecht bij een huisarts. Via de Doktr-app spreek je snel met een erkende huisarts via video, zonder afspraak. De huisarts kan je helpen bij het beoordelen van de symptomen, je advies geven en een correcte behandeling voorschrijven.
Schreef de dokter medicatie voor? Dan vind je de voorschriften meteen terug in de app of op je elektronische identiteitskaart (eID).
Gerelateerde artikels
- Pauzes tijdens de werkdag zijn belangrijk om je goed te voelen en efficiënt te werken. Onderzoek toont aan dat sommige pauzes effectiever zijn dan andere. Hier zijn zes tips om op de best mogelijke manier pauzes te nemen.
24 april 2024
Zes tips om lichaamsbeweging in je werkdag te brengen
Onderzoek toont aan dat werknemers niet genoeg bewegen, ook al is ons lichaam zo ontworpen dat het zich optimaal voelt met de nodige beweging. Helaas brengen velen van ons het grootste deel van hun werkdag zittend door. Daarom geven we enkele handige tips om meer beweging op de werkplek te introduceren.20 april 2024
Veel redenen om minder suiker te eten
Onderzoekers in de Verenigde Staten en China hebben een grootschalig overzicht gemaakt van 8.601 onderzoeken naar de invloed van suiker op onze gezondheid. Ze concluderen dat het belangrijk is om de hoeveelheid suiker in eten en drinken te verminderen, vooral voor kinderen en jongeren. Veel mensen consumeren meer suiker dan wordt aanbevolen, wat in verband kan worden gebracht met een verhoogd risico op obesitas, diabetes, mentale aandoeningen en hartproblemen.16 april 2024
Checklist voor je reisapotheek
Of je nu een backpacker bent die de wereld rondreist dan wel een gezinsvakantie gepland hebt, een goed uitgeruste reisapotheek is essentieel. Het kan namelijk het verschil maken tussen genieten van je vakantie en af te rekenen hebben met gezondheidsproblemen onderweg. Hier zijn enkele tips over wat je moet meenemen op reis.
Doktr is geen spoeddienst
De huisartsen via de Doktr-app kunnen alleen hulp bieden bij primaire medische vragen die geen spoedeisende hulp of ziekenhuisopname vereisen. Indien je een dringende ziekenhuisopname nodig hebt, bel dan naar 112.