
Parler à un psychologue en ligne
Besoin d'un soutien psychologique ? L' app Doktr vous permet de parler rapidement à un psychologue en ligne par vidéo. Faites-vous aider par un spécialiste agréé et prenez soin de votre santé mentale, où et quand vous le souhaitez.
- Première prise de contact gratuite
- Pour toute détresse mentale
- Rendez-vous sans attendre
- Dans votre environnement de confort
Pourquoi consulter un psychologue en ligne via Doktr ?
- Gestion du stress
- Grâce à la thérapie en ligne, apprenez à mieux gérer le stress et les tensions pour retrouver plus d’équilibre et de sérénité au quotidien.
- Dépression
- Perte d’énergie et idées noires ? Parlez-en avec un psychologue en ligne et travaillez sur un plan pour améliorer votre état d’esprit.
- Anxiété
- L’anxiété peut limiter votre vie. Obtenez un accompagnement psychologique et des stratégies pratiques pour mieux la gérer et retrouver plus de calme.
- Deuil et chagrin
- Surmonter une perte est difficile. Faites-vous aider par un thérapeute pour gérer vos émotions à la perte d'un être cher.
- Se prémunir ou sortir d'un burn-out
- Sentiment d’épuisement ou de surmenage ? Prévenez ou soignez un burn-out grâce à un accompagnement sur la gestion du stress, le bien-être et l’équilibre entre travail et vie privée.
- Traumatisme
- Un psychologue en ligne vous aide à surmonter un traumatisme, à réduire son impact émotionnel et à renforcer votre résilience.
Jusqu'à 20 euros remboursés par votre mutuelle
Saviez-vous que la thérapie en ligne via l'app Doktr peut être partiellement remboursée par votre mutuelle ? Il vous suffit de demander une attestation à votre psychologue lors de votre consultation et de la soumettre à votre mutualité. Vous êtes membre de Solidaris Wallonie ? Dans ce cas, vous bénéficiez automatiquement d'une réduction de 20 euros par séance, sans aucune démarche à effectuer.
Découvrez les possibilités de remboursement et réduisez le coût de vos soins.
Entrez en contact avec des psychologues
Une équipe de psychologues diplômés et agréés se tient à votre disposition pour vous aider en ligne. Ils prêteront une oreille attentive à vos problèmes et vous prodigueront de précieux conseils pour vaincre le stress, l'anxiété, la dépression, les traumatismes ou d'autres difficultés.
Delphine
Université de Mons et UCLouvain, 2007
Florence
Université de Liège, 2017
Jennifer
Université de Liège, 2007
Marie
Université Catholique de Louvain, 2021
Olga
Université de Moscou, 1999 et UMONS, 2013
Sylvie
Université de Mons, 2001
Obtenez de l'aide en 5 étapes faciles
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Enregistrement et attribution d’un psychologue
Demandez une consultation chez un psychologue en sélectionnant "Bien-être mental" ou "Parler à un psychologue". Commencez par répondre à quelques courtes questions sur vos symptômes. Nous vous mettrons ensuite en relation avec un psychologue approprié ou vous pourrez le choisir vous-même en fonction de vos préférences.
Première prise de contact
Si vous le souhaitez, vous pouvez d'abord prendre rendez-vous avec un psychologue en ligne pour un premier entretien gratuit de 15 minutes. Le psychologue vous expliquera son approche et vous aurez l'occasion d'expliquer le contexte de votre démarche.
Consultation vidéo
Le déclic se fait ? Dans ce cas, vous pouvez prendre rendez-vous pour une première consultation complète afin de travailler ensemble sur vos objectifs. Au moment du rendez-vous, le psychologue vous enverra un message et lancera la consultation vidéo.
Suivi
Vous êtes satisfait de votre premier entretien et avez besoin d'autres séances ? Planifiez votre prochain rendez-vous en fin de consultation avec le psychologue. C’est aussi simple que cela.
Avis et témoignages
Articles
- Pour de nombreuses personnes, cette période de l'année est synonyme de travail intense, ce qui représente un risque accru en termes de stress. Il est donc important de veiller à un équilibre sain entre vie privée et vie professionnelle et de se donner l'occasion de récupérer. Si vous avez déjà l'impression d'avoir du mal à vous détendre et à vous reposer le week-end, c'est une alerte à prendre au sérieux.
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Doktr n’est pas une salle d’urgence
L'aide offerte par les prestataires de soins de santé concerne uniquement des questions d'ordre médical ou psychologique et ne nécessitant pas de soins d'urgence ou d'hospitalisation. Si vous devez être hospitalisé d'urgence, appelez le 112.